初めての無料出前講座に行ってきました。
行った先は、天草町都呂々の公民館、都呂々一区集会所です。
一番最初の申し込みは、木山陶石のみなさんでした。
都呂々は遠くに野母崎が見える、海の綺麗なところでした。
スクリーンとプロジェクターは、もちろん持参しました。
始まりの挨拶。
午前10時からでしたが、みんなさん集まったので少し前から始めました。
田中栄養士がメタボの話をしました。
お酒のカロリーはかなり厳しめの説明だったな・・・。
しかし、和やかな雰囲気で話が進んでいきました。
お腹はおへその周りを測りましょう。
女性で90cm、男性で85cm以上が引っかかるのですが、太った人がいませんでした。
この方も、メタボではなく、空振りに終わりました。残念！
薄味味噌汁の試飲。あまり薄く感じなかったようです。
皆さんかなり健康には気を使われているようですね。
味噌汁の試飲をしながら、減塩のおもしろい話がありました。
カップ麺やインスタントラーメンのスープは怖いですね〜。
でも、ラーメン屋のラーメンのスープは、たまには飲んでも良いですよね？
（帰り道、みちのくラーメンの側を通ったが、寄らずに帰りました）
今回の訪問メンバー。
左から、代謝内科平島、栄養管理部の田中と杉本、健診センター吉本でした。
メンバーは替わりますが、天草のあちこちに行きたいと思っています。
ただより恐いものはない、なんて言わずに、是非無料講座を申し込んで下さい。
同じグループでメニューを変えて何回申し込まれても構いません。
よろしくお願いいたします。
申し込みは
天草地域医療センター 医療・福祉連携室 担当：浦田
TEL ：0969-24-4125
FAX ：0969-24-4127
E-mail：renkei@amed.jp